Que es una relación abierta

Que es una relación abierta

Psicología de las relaciones abiertas

La mayoría de las personas han fantaseado al menos con la no monogamia – o, tener una relación “abierta” en la que son íntimos con otras personas – según un estudio reciente.Sin embargo, la apertura a las dinámicas menos convencionales, incluyendo el poliamor, no es adecuado para todo el mundo.Es un tema que surge con frecuencia en el asesoramiento de parejas, Esther Perel – experto en relaciones, psicoterapeuta, y el autor de best-sellers – dijo a Jason Wachob en The Mindbodygreen Podcast.Aquí hay dos banderas rojas que Perel busca, que le indican que una pareja no está listo para la no monogamia.

Según Perel, las parejas que se plantean la no monogamia necesitan tener un sentimiento de apego seguro en su relación. En el contexto de la no monogamia, Perel dijo que esto significa que la pareja confía en el otro para ser romántico o sexual con otras personas y no dejarlas.  “Es necesario que exista la sensación de que ‘si te vas con otra persona, eso no significa que no quieras estar conmigo, y por lo tanto me pongo ansioso, y por lo tanto me pongo frenético, y por lo tanto me cierro y evito'”, dijo Perel a Wachob.Tienes otros problemas no resueltos en tu relaciónPerel dijo a Wachob que es importante que las parejas que se planteen una dinámica no monógama evalúen por qué quieren abrir su relación.

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Por qué no funcionan las relaciones abiertas

Tener una relación abierta es totalmente lo mismo que ser poliamoroso, ¿verdad? (En realidad, aunque ambos comparten algunas características similares, son muy diferentes. “Una relación abierta es aquella en la que uno o ambos miembros de la pareja desean tener relaciones sexuales fuera del otro, y el poliamor consiste en tener relaciones íntimas y amorosas con varias personas”, dice Renee Divine, L.M.F.T., terapeuta sexual y de relaciones en Minneapolis, MN.Tanto las relaciones abiertas como las poli son formas de no monogamia consensuada, y técnicamente, el poliamor puede ser un tipo de relación abierta, pero las expectativas tienden a ser diferentes cuando se trata de estos estilos de relación. ¿Buscas más amor o más sexo? Las relaciones abiertas suelen comenzar cuando uno de los miembros de la pareja, o ambos, desean poder buscar relaciones sexuales y satisfacción fuera de la pareja, sin dejar de tener sexo y compartir una conexión emocional con ella. “La gente busca experiencias diferentes y quiere satisfacer las necesidades que no están siendo satisfechas en la relación”, dice Divine. Pero nunca hay intención de que los sentimientos se involucren.

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Una relación abierta no es monógama, lo que significa que ambos miembros de la pareja están de acuerdo en mantener relaciones sexuales o románticas con otras personas.  Para que una relación abierta funcione, es necesario establecer reglas y límites, ser honesto con respecto a sus necesidades y mantener una comunicación clara.  Esto es lo que debes saber sobre las relaciones abiertas y cómo asegurarte de que tu relación es saludable.

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Cómo hacer que una relación abierta funcioneCuando comienzas una relación abierta, es posible que tengas que hacer algunos ajustes para asegurarte de que tu relación se mantiene saludable. He aquí algunos consejos que pueden ayudaros a ti y a tu pareja a hacer que funcione:1. Establecer reglas y límites para la relaciónUna relación abierta sólo es saludable cuando ambos miembros de la pareja están de acuerdo con ella, y ambos están de acuerdo con los límites y las expectativas: “Lo que es importante recordar es que no hay un conjunto concreto de límites correctos o incorrectos”, dice Leeth. Cada pareja puede tener diferentes límites que les funcionen mejor. Por ejemplo, una pareja puede decidir que las relaciones externas deben ser sólo sexuales, mientras que otras pueden estar abiertas a las conexiones emocionales.

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Las relaciones abiertas forman parte de la categoría más amplia de relaciones no monógamas consensuadas. Son relaciones en las que uno o ambos miembros de la pareja pueden buscar sexo, y a veces vínculos emocionales, con otras personas.

Las relaciones abiertas se diferencian del intercambio de parejas, en el que los miembros de la pareja mantienen relaciones sexuales con otras personas en fiestas y donde las relaciones son puramente sexuales. También se diferencian del poliamor, en el que los miembros de la pareja pueden mantener más de una relación comprometida a la vez. Las relaciones abiertas suelen considerarse una especie de término medio entre el intercambio de parejas y el poliamor.

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Mientras que los swingers tienden a mantener sus relaciones externas en el ámbito del sexo con otras parejas establecidas, y el poliamor consiste en tener múltiples parejas románticas comprometidas, las personas que mantienen relaciones abiertas suelen tener sexo con otras personas por las que se sienten atraídas, con la advertencia de que estas otras relaciones siguen siendo casuales. En otras palabras, puedes tener sexo con quien quieras, pero no estás buscando relaciones íntimas y comprometidas con otras parejas.

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