Recetas de pasta baja en calorías

Recetas de pasta baja en calorías

Recetas de pasta bajas en grasa weight watchers

El sueño de todo vegetariano en un bol, esta mezcla de pasta de verano incorpora los mejores sabores de la temporada. Y si esperas a añadir el queso, puede incluso compartirse con tus invitados veganos. Consigue la receta de Pasta de calabaza de verano, menta y pecorino «

Este plato a la pimienta tiene todos los mejores elementos de nuestras recetas de cazuela favoritas: Pan rallado fresco, verduras frescas y deliciosos fideos. Obtenga la receta de Pasta cremosa de brócoli con pan rallado de chile «

La crema pesada y el parmesano fresco se aligeran al instante con pimientos frescos, albahaca y ajo. Además, cada plato vegetariano contiene casi 20 g de proteínas. Obtenga la receta de Pasta con pimientos rojos Alfredo «

Con guisantes, brotes, guisantes, setas y más, este magnífico plato es la excusa perfecta para ir al mercado de los agricultores esta temporada. Obtenga la receta de Orecchiette con colmenillas y guisantes «

Puedes aligerar casi cualquier plato de pasta con unos pocos cambios de ingredientes, incluso eliminando la pasta por completo. La calabaza espagueti forma muelles de forma natural y es lo suficientemente resistente como para soportar todas tus salsas italianas favoritas. Es muy probable que no eches de menos la pasta. Consigue la receta de espaguetis ligeros «

Pasta de palmitos palmini

El sueño de todo vegetariano en un bol, esta mezcla de pasta de verano incorpora los mejores sabores de la temporada. Y si esperas a añadir el queso, puede incluso compartirse con tus invitados veganos. Consigue la receta de Pasta de calabaza de verano, menta y pecorino «

Este plato a la pimienta tiene todos los mejores elementos de nuestras recetas de cazuela favoritas: Pan rallado fresco, verduras frescas y deliciosos fideos. Obtenga la receta de Pasta cremosa de brócoli con pan rallado de chile «

La crema pesada y el parmesano fresco se aligeran al instante con pimientos frescos, albahaca y ajo. Además, cada plato vegetariano contiene casi 20 g de proteínas. Obtenga la receta de Pasta con pimientos rojos Alfredo «

Con guisantes, brotes, guisantes, setas y más, este magnífico plato es la excusa perfecta para ir al mercado de los agricultores esta temporada. Obtenga la receta de Orecchiette con colmenillas y guisantes «

Puedes aligerar casi cualquier plato de pasta con unos pocos cambios de ingredientes, incluso eliminando la pasta por completo. La calabaza espagueti forma muelles de forma natural y es lo suficientemente resistente como para soportar todas tus salsas italianas favoritas. Es muy probable que no eches de menos la pasta. Consigue la receta de espaguetis ligeros «

Espaguetis heinz en salsa de tomate

Este penne con champiñones bajo en calorías utiliza una combinación de Philadelphia light y vino blanco para obtener una deliciosa salsa cremosa… ¡sin las calorías! Sin carne, este plato vegetariano es lo suficientemente sustancioso como para satisfacer sus antojos de comida reconfortante.

Utilizando mozzarella y cheddar reducidos en grasa, este pastel de pasta es bajo en calorías y en grasa. Puedes utilizar las sobras de pollo asado, añadir unos pocos ingredientes de la despensa y cocinarlo en el horno en menos de 15 minutos… ¡dejándote 20 minutos libres para enfriar mientras hace su magia! Es la receta perfecta para una comida entre semana.

Esta es sólo una pequeña selección de las recetas de pasta bajas en calorías que ofrecemos en wlr. Haz una prueba gratuita para buscar en nuestra base de datos de recetas -donde puedes filtrar por calorías, ingredientes y tiempo necesario- para encontrar tu receta de pasta perfecta.

También puede utilizar las herramientas de wlr para contar las calorías de su propia receta de pasta casera. Simplemente busque en nuestra base de datos de alimentos para encontrar sus ingredientes, especifique el número de porciones y el programa wlr hará todos los cálculos.

Pasta batchelors & salsa ma

En esta receta, puedes sustituir la pasta integral por cualquiera de tus versiones favoritas: la pasta de espelta, la de trigo sarraceno o, por ejemplo, la de maíz, también estarán igual de buenas. La parte más difícil de la receta es la cocción de la pasta. De hecho, eso es todo lo que hay que hacer. Basta con mezclar el resto de los ingredientes en un procesador de alimentos y ya está. Si tienes un procesador de alimentos fiable en casa, (te recomiendo este) , serás una estrella en la cocina y podrás servir este almuerzo saludable y rápido en sólo 20 minutos. Este tipo de recetas de pasta saludables se adaptan especialmente bien a los días de ajetreo. Además, esta comida de pasta es una opción relativamente baja en calorías y dietética, pero bastante saciante.

El requesón es un sustituto muy sabroso y nutricionalmente rico de las salsas de nata espesa. En esta receta, condimentaremos la salsa cremosa de albahaca sólo con albahaca fresca y ajo. Como alternativa, podemos añadir algunos trozos de jamón de alta calidad, aceitunas o tomates secos después de la mezcla. Espolvoreamos el plato terminado con parmesano, añadimos un par de tomates cherry y lo servimos a toda la familia hambrienta. Sin duda, complacerá a todos los estómagos y ojos.

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